Zarządzanie sobą w czasie


Szkolenie skierowane jest do osób, które mają dosyć odczuwania stresu spowodowanego natłokiem spraw „ciągłego gaszenia pożarów” i chcą lepiej zarządzać swoimi działaniami oraz zacząć realizować cele zawodowe i osobiste. Otrzymasz konkretne narzędzia do efektywnego zarządzania sobą w czasie dzięki temu wzrośnie efektywność i wydajność twoich działań , obniżysz stres spowodowany natłokiem działań i zyskasz więcej czasu na realizację własnych celów.

W przypadku zainteresowania szkoleniem, prosimy o kontakt telefoniczny lub

e-mail: biuro@liderplus.com.pl ; lider300@poczta.fm

tel. 608 350 931

Poniżej opis i terminy szkolenia.

Napisz do nas

Opis

Zakres szkolenia „Zarządzanie sobą w czasie”

I Moduł – Wprowadzenie

  • Definicja
  • Korzyści z zarządzania czasem
  • Trzy kryteria efektywnego zarządzania sobą w czasie
  • Autodiagnoza

II Moduł – Strategia działań zorientowanych na cel

  • Znaczenie celów
  • Zasady formułowania celu metodą SMART
  • Korzyści z jasno określonego celu
  • Podział celów na długoterminowe i krótkoterminowe

III Moduł – Złodzieje czasu

  • Definicja
  • Rodzaje złodziei czasu
  • Czynniki wywołujące stratę czasu i źródła stresu
  • Dziesięć reguł zdobywania czasu wg L.J. Seiwet’a

IV Moduł – Narzędzia do zarządzania sobą w czasie

  • Wprowadzenie
  • Zasada Pareto
  • Prawo Parkinsona
  • Macierz Eisenhowera
  • Reguła ABC

V Moduł – Delegowanie zdań

  • Definicja
  • Kryteria pozytywnego delegowania
  • Opory i zakłócenia w delegowaniu zadań
  • Zalety delegowania
  • Etapy delegowania zadań wg Petera Drucker’a

METODY SZKOLENIA: warsztaty, ćwiczenia

CZAS SZKOLENIA: I dzień 10:00 – 17:00, II dzień 9:00 – 15:00

TERMINY I MIEJSCA SZKOLEŃ:

21-22 maja 2026 – Gdańsk

11-12 czerwca 2026 – Wrocław

KOSZT UCZESTNICTWA: 995,00 zł + VAT

CENA ZAWIERA: uczestnictwo w szkoleniu, materiały szkoleniowe, serwis kawowy, obiad, certyfikat potwierdzający udział w szkoleniu.
Dopłata do miejsca w pokoju dwuosobowym lub jednoosobowym jest uzależniona od hotelu w którym organizujemy szkolenie. Koszt noclegu podamy po przysłaniu zgłoszenia na odpowiednie szkolenie.


Powyższe szkolenie możemy przeprowadzić dla Państwa instytucji w formie SZKOLENIA ZAMKNIĘTEGO lub ON-LINE. W takim przypadku czas i koszt szkolenia dla grupy ustalamy w dwustronnych rozmowach.


Zgłoszenia i warunki uczestnictwa wg karty zgłoszenia: Karta zgłoszeniowa

Po otrzymaniu zgłoszenia uczestnictwa skontaktujemy się z Państwem w celu jego potwierdzenia. Następnie wyślemy szczegółowy harmonogram zajęć.

Dodatkowych informacji udzielamy pod numerem telefonu:
tel. 608 350 931
lub pytania prosimy kierować na adres:BIURO@LIDERPLUS.COM.PL  lub lider300@poczta.fm

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Zarządzanie sobą w czasie”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *